Eteläisen Uuden-Seelannin rauhassa, Glenorchyn laaksossa, sijaitsee Aro Hā – paikka, jossa vuoret, vesi ja hiljaisuus yhdistyvät kokonaisvaltaiseksi hyvinvointikokemukseksi. Tämä minimalistinen ja ekologinen retriitti tarjoaa täydellisen irtautumisen arjesta niille, jotka kaipaavat sekä fyysistä uudistumista että mielen selkeyttä. Aro Hān ohjelmat perustuvat päivittäiseen rytmiin, jossa yhdistyvät jooga, vaellukset, meditaatio, hengitysharjoitukset ja ravintorikas kasvisruokavalio. Vierailijoita ohjataan tietoisesti kohti hiljaisuutta, läsnäoloa ja parempaa yhteyttä itseensä – ei teknologian, vaan luonnon kautta. Rakennukset on suunniteltu passiivitaloperiaatteilla, mikä tekee paikasta myös ekologisesti kestävän. Retriitillä korostetaan yhteisöllisyyttä: päivän ohjelmat tehdään ryhmissä, mutta tilaa on myös omille oivalluksille ja hiljaisuudelle. Aro Hā ei ole paikka, jossa hoidot tehdään puolestasi – se on tila, jossa sinä teet sisäisen työn itse, luonnon kannatellessa. Lopputuloksena syntyy kokemus, jossa keho ja mieli kulkevat samaa polkua, kirkkaampana kuin koskaan.
Goan vehreän luonnon keskelle rakennettu Vana Wellness Retreat edustaa uuden sukupolven hyvinvointimatkailua – sellaista, joka yhdistää perinteet, tutkimuksen ja yksilöllisen hoidon. Vana ei tarjoa pelkkää lepoa, vaan kokonaisvaltaisen matkan, jossa vieras kohdataan kokonaisuutena: keho, mieli, tunteet ja ympäristö ovat kaikki osa palautumisen prosessia. Ohjelma räätälöidään jokaiselle vieraalle erikseen ja siinä voidaan yhdistellä ayurvedaa, tiibetin lääketiedettä, joogaa, ravitsemusneuvontaa, fysioterapiaa sekä nykyaikaisia lääketieteellisiä tarkasteluja. Rakennus ja ympäristö on suunniteltu hiljaisuuden ja läsnäolon ehdoilla – luonnonmateriaalit, avarat sisätilat ja huolella valittu valaistus ohjaavat rauhoittumiseen. Vana tukee myös kestävää elämäntapaa: ruokailu perustuu kasvisruokaan ja lähituotantoon, energiankäyttö on tarkasti hallittua ja jokainen hoito perustuu luonnollisiin periaatteisiin. Kokonaisuudessaan Vana toimii eräänlaisena siltana itämaisten perinteiden ja modernin elämäntyylin välillä – paikka, jossa voi aidosti syventyä omaan olemukseen, mutta turvallisessa ja tuetussa ympäristössä.
Peloponnesoksen niemimaan vehreillä rinteillä, keskiaikaisen Mystrasin kaupungin liepeillä, kohoaa Euphoria Retreat – moderni hyvinvoinnin keskus, joka rakentuu kreikkalaisen historian ja itämaisten terveysfilosofioiden varaan. Kohde on rakennettu siten, että arkkitehtuuri, maisema ja sisäiset tilat ohjaavat mieltä ja kehoa rauhaan jo heti saapumishetkestä alkaen. Ohjelmissa yhdistyvät lääketieteellinen lähestymistapa ja henkinen syventyminen: vierailijat voivat osallistua esimerkiksi metabolisia mittauksia sisältäviin detox-ohjelmiin, joogaharjoituksiin, hydroterapiaan tai hiljaisuuden retriitteihin. Myös meditaatio, mindfulness ja energiahoidot sisältyvät tarjontaan. Ravinto koostuu erityisesti anti-inflammatorisista, kasvipohjaisista ruoista ja tukeutuu kreikkalaisen keittiön terveisiin perinteisiin. Euphoria ei pyri tarjoamaan nopeita muutoksia, vaan kestävää, lempeää ja tieteeseen pohjautuvaa hyvinvointia. Se on paikka, jossa voidaan pysähtyä, kuulla oma sisäinen ääni ja löytää yhteys sekä omaan kehoon että ympäröivään maailmaan – aivan kuten antiikin ajattelijat uskoivat aikoinaan tekevänsä samoilla kukkuloilla.
